经期减肥这样吃最佳
青冥 2014-03-31 08:20:00
为什么女生在月经期间吃很多都不会胖，因为经期是减肥的好时机。经期减肥吃什么好呢?经期减肥有妙招，吃紫薯玉米浆，那么紫薯玉米浆又是怎么样做的呢?
紫薯玉米浆的做法
1.紫薯去皮，洗净切小块；
2.紫薯放入豆浆机；
3.放入玉米粉；
4.加适量清水；
5.按下按纽即可。
经期是瘦身的好时机，大家不要错过了啊。更多经期减肥食谱小编在这里推荐：经期减肥吃什么水果好？
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青冥 2014-03-31 08:20:00
为什么女生在月经期间吃很多都不会胖，因为经期是减肥的好时机。经期减肥吃什么好呢?经期减肥有妙招，吃紫薯玉米浆，那么紫薯玉米浆又是怎么样做的呢?
紫薯玉米浆的做法
1.紫薯去皮，洗净切小块；
2.紫薯放入豆浆机；
3.放入玉米粉；
4.加适量清水；
5.按下按纽即可。
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