调理月经周期的金丝益母草汤如何简单做
青冥 2014-03-17 06:19:00
益母草又叫做益母蒿、益母艾、红花艾、坤草、茺蔚、三角胡麻、四楞子棵、野麻、甜麻萿(山东方言)、九塔花、山麻和九节。草益母草买回家去头，其实头部煮汤很好的，但是不好吃，大家也可以不去头，洗干净了一起煮，可以有调经的功效。
金丝益母草汤的做法：
1、益母草放水理泡洗干净；
2、鸡蛋，初生蛋，比较小，用了四个；
3、鸡蛋打散，放点油，盐调味；
4、锅里煎好鸡蛋；
5、另起锅开水后放益母草进去大火煮3-5分钟后，加盐和油调味；
6、刚刚简单如果还没用完可以道进锅里和益母草一起煮，能帮助去药草味，装碗；
7、鸡蛋切粗丝摆在益母草汤上!
金丝益母草汤就这样做好啦，是不是很简单呢？更多的经期食谱小编在这里给大家推荐：含铁量超高的经期补血食谱，不看吃亏
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