为什么少女也会被痛经“纠缠”?

月经前后或月经期出现的下腹痛、坠胀、腰酸等不适,称为痛经。生殖器官没有器质性病变的痛经,称为原发性痛经。原发性痛经好发于青春期的女性,大约有30-50%的女孩有不同程度的痛经。那么,为什么少女会发生痛经呢?少女痛经的因素,往往跟以下五点有关。

 

 

五大因素,女性容易被痛经“纠缠”!

 

1、生理因素。由于子宫内膜前列腺素增多,使子宫收缩过度或不协调,子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放,引起痛经。

 

2、心理因素。对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理,反而加重痛经。

 

3、饮食因素。有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,正如中医所说:不通则痛,自然会使痛经加重。

 

4、劳累因素。过重的体力劳动会加重出血及痛经。

 

5、受凉因素。因天气寒冷或衣着过少而受凉,会感受寒邪。导致气血凝滞,经络不通,从而加重痛经。

 

由此可见,痛经并非只会发生在已婚妇女身上,少女如果不注意日常及经期保养工作,也是会受到痛经“纠缠”的。所以,针对以上五大引起痛经的因素,少女朋友们应该重视日常保健,远离痛经困扰。相关文章推荐阅读:经期8种不当行为最易引发痛经

 

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