正常的月经周期延长一点没关系
2013-08-09 16:00:38
一些女性发现自己的月经周期很奇怪，别人都是25—30天一个周期，而自己的却是两个多月甚至更长久才来一次月经，这种异常的情况让她们很担心。其实，只要能够保证内分泌的平衡和协调，女性正常月经周期是有好处的，再延长一点都不用害怕。
正常的月经周期延长一点没关系
正常的月经周期是25-30天，提前或延后一星期以内都为正常，但是有些女人的月经周期可能延迟到两个月甚至更久，比如一个季度，就是医学上所谓的“季经”。
虽然如此，但并不代表你就比别人的健康程度差，如果身体内的雌激素水平正常、排卵正常(正常情况是下次月经前12天左卵巢或者右卵巢排出一枚卵子)，那么这样就不会影响正常生育，就属于正常的生理现象。
雌激素，是女人生理健康最基础的主导因素，从初潮到绝经，将近40年的时间里，雌激素主导了女性月经周期。雌激素是由卵巢分泌的一种女性激素，它的数量非常少，同孕激素、雄激素等一起，通过下丘脑——垂体——性腺三级结构来控制月经的正常运行。
雌激素分泌的稳定，是决定月经是否正常的根本因素，而不是靠表面上的“多少天一次”来反映。因此，月经周期长的女性也不必害怕，只要能够保证内分泌的平衡和协调，月经周期再长一点都不怕。
正常的月经周期延长不但没坏处，还能帮助延缓女性衰老!
女人一生大概要排400枚卵子，卵巢功能大约有30年的旺盛时期，但其实卵巢内有200万个未成熟的卵泡，如果激素水平支持的话，就能够排出不止400枚卵子。不过对于大多数人来说，排完这400枚卵子之后，就进入无排卵月经了，直至绝经，更年期就是这样的一段时期。
所以我们假设都是在正常排卵月经的前提下，且一生都排出400枚左右的卵子，并且雌激素水平也很正常，那么一个月能延后7天的月经，一生中就能延缓将近10年的衰老时间。
女人可以通过自己的努力改变生理上的各种困扰，只要体内的雌激素水平维持正常状态，卵巢功能也正常的话，那么月经周期变长并不会对身体有任何伤害，反而能帮助女性延缓衰老呢!
温馨提醒：出现月经周期延长的女性，首先不要太过惊慌，最好及早到医院检查看看自己的延长情况是否属于正常现象。如果情况正常，则不必特意去改变;除非是异常的月经周期延长，则需要及时调理治疗。相关文章推荐阅读：你知道月经周期应该怎么算吗?
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