你知道月经周期应该怎么算吗？
2012-10-10 16:20:46
每个女人都应该要清楚自己的月经周期， 因为月经周期是女性判定自己是否怀孕的第一信号，同时也是人们早期发觉疾病的依据。那么你知道月经周期应该怎么算吗?相信很多人都不太了解，今天就让小编来教大家吧。
月经周期实质上就是下丘脑-垂体-卵巢轴的周期性功能变化的一种外在表现。每个月经周期中子宫内膜的变化可分为2个阶段。
1、增殖期(就卵巢的变化而言又称卵泡期)历时约10天，即月经周期第5-14天左右。此期是由于卵泡生长，分泌的雌激素愈来愈多，使血液中雌激素水平逐渐升高，从而对子宫内膜产生修复作用。因此，内膜逐渐生长增厚，子宫腺体也随之生长。
2、分泌期就卵巢的变化而言又称黄体期，历时14天左右，即月经周斯第15-28天。这期是由于上一期末，成熟的卵泡排卵后生成黄体，黄体所分泌的孕激素作用于子宫内膜的结果。孕激素能使已增厚的子宫内膜中血管增生、充血，并使子宫腺体扩经弯曲而分泌粘液。这些内膜变化有利于受精卵着床(受孕)。假如这次月经周期中未受孕黄体就会由于得不到有关激素的支持作用而发生萎缩，从而停止分泌孕激素和雌激素。当血液中这两种性激素降到极低水平时，肥厚的子宫内膜由于失激素的支持而发生坏死，出血和脱落，从此开始进(月)经期。
妇科医院专家指出，月经周期指的是月经来潮出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期，由于月经周期正不正常可反映出月经是否失调，因此，知道月经周期几天正常是极为重要的，那么正常月经周期在一个什么范围呢?
专家介绍说，月经周期长短因人而异，一般来说，正常月经周期在28—30天，不过，每个妇女的月经周期都有自己的规律性，即便是每40天来一次或是每20天来一次，只要规律，都可算正常月经周期。但如果说月经已经三个月未来，那么很有可能已经是闭经了。
微微健康网小编碎碎念：知道了月经周期怎么算之后，我们就要做好准备了，不要让月经来的太突然。另外，小编向大家推荐“月经周期推迟几天是正常的”。
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