规律的性生活能预防女性月经不调！
2013-08-06 15:20:48
月经不规律、月经量时多时少、经期腰酸背痛等各种月经不调的发生总让一些女性朋友很困扰，该如何预防月经不调的发生呢?相信这是所有女性朋友都想要了解的问题，其实预防月经不调很简单，保持规律的性生活就能解决这些问题。但需要注意的是，规律的性生活能预防女性月经不调不代表女人经期能同房!
规律的性生活能预防女性月经不调!
女性的月经受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节，也容易受精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物以及营养状况等因素影响，而规律的性生活可以起到一定的调经作用。
性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响女性的内分泌。而且性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应如月经周期会也就越稳定。具体说来，每周同房一次，就有可能把月经周期调节到29.5天，是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。
规律的性生活能预防女性月经不调不代表女人经期能同房!
通过上面的介绍，很多女性朋友可能就会钻空子，规律的性生活能预防月经不调，是不是就表示月经期间也是能同房?答案当时是否定的!
如果女性是在月经期同房，非但不能起到调节作用，反而对身体有害处。月经期间女性身体产生微妙的变化，抵抗力相应变低，如果这个时候行房，容易引起急性盆腔炎、子宫颈炎、盆腔脓肿等疾病。对于身体健康的女性，经期行房有可能会引起妇科炎症从而造成月经不调，而对于已经患有月经不调的女性来说，经期同房则会加重病情。所以为身体健康着想，女性最好不要在经期同房。
温馨提醒：平时规律的性生活能预防女性月经不调，但要注意，并不是月经期间也能同房哦!要想预防月经不调的女性，不但要保持规律的性生活，还应该从生活习惯和饮食上多重防范，这样才能真的杜绝月经不调的侵扰。更多关于女性预防月经不调的信息，点击阅读：“冷”美人预防月经不调可以多泡脚
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