日常易至闭经的四大错误生活方式

2013-08-05 17:54:02

很多女性朋友出现闭经的情况后都莫名其妙，自己明明已经非常注意经期卫生及保健了，为什么还会被闭经“纠缠”上呢?其实导致女性闭经的原因有很多的，一些错误的生活方式也会是你闭经的“凶手”!

日常易至闭经的四大错误生活方式

1、受冷或致月经紊乱。

不少女孩子喜欢穿得很单薄，为贪靓“要风度不要温度”。此外，有些都市女孩子寒冬的日子也吃冰激凌，当时觉得很爽，但慢慢地就发现月经不再按时造访了，有时一个多月或是两个月来一次。量也比以前少了许多，而且伴随严重的痛经，痛得厉害时甚至出现呕吐。事实上，女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

2、警惕减食性闭经。

现代女性常常为了使身材苗条而缩减饮食。殊不知骤然间的大量减食，体重减轻，往往会造成闭经。闭经时间过长，由于内分泌调节失常，生殖器官便会发生萎缩。将影响生育功能从而带来不应有的痛苦。医学上称这种闭经为体重减轻性闭经或减食性闭经。

3、内向孤僻女性易发生闭经。

正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，过度恐惧、悲伤、生活环境的突然改变、强烈的妊娠愿望以及剧烈的思想斗争等，都可以影响到下丘脑一垂体一卵巢轴的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。研究发现，具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全的女性在不良心理刺激下容易发生闭经。所以，女性性格太孤僻，小心闭经。

4、药物也可致闭经。

妇女服避孕药，特别是长效避孕药，因其能抑制子宫内膜的生长而使月经过少，甚至闭经。但这种现象一般是暂时性的，大部分妇女停药后可自动恢复月经。故对原有月经过少、稀发，排卵稀少的未孕妇女不宜使用口服或肌注避孕药法避孕，而应采取其他方法避孕。服用降压镇静类药物、肾上腺皮质类激素等，因为当中含有抑制性腺激素分泌的成分，因而也常可引起闭经。

由此可见，女性的月经健康跟日常生活有很大关系的，不想被闭经“纠缠”的女性，千万要注意以上文章介绍的四种错误生活方式，这样才能预防闭经的发生哦!相关文章推荐阅读：月经不来，你不一定是怀孕了!

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