绝经前女性可能会出现的症状
2012-08-30 13:13:29
女性在绝经前可能会出现很多的症状，这些症状也许会让你的生活受到一些影响，只要能对这些绝经前得症状多做些了解，女性就能在这段期间做好护理，这也有助于缓解身体不适。那么绝经前的症状有哪些呢？
1.绝经前就可能出现“潮热”的症状。
虽然不是每一位女性都会在绝经期前后经历“潮热”症状，但据估计，大约80%―85%的女性在围绝经期和绝经期后，会经历“潮热”。每个人“潮热”的严重程度和频率是不同的。体质指数较高和绝经较早的女性，出现“潮热”和“盗汗”现象的频率较高。
这里推荐一些简单的方法来减轻这种不适：穿衣厚度要适当，避免饮酒及吃辛辣食物，吃大豆类食物或黑芝麻提取物，将可能有助于缓解症状。
2.即便你仍有月经，也会经历一些绝经期才有的症状。
通常在绝经期到来的前几年，你可能就会经历绝经期的症状，这一阶段被称为围绝经期，一般发生在绝经的前几年以及绝经之后的第一年。
处于围绝经期的女性，激素水平会出现很大波动。因此，女性在这一时期，可能会出现潮热以及月经周期发生改变的现象。月经量可能一下子会比原来多很多，也可能会比原来少。月经周期可能会变短也可能会变长，或者在某些月份出现没有月经的情况。虽然处于围绝经期的女性生育能力会下降，但仍可以怀孕。
绝经前的症状是因人而异的，以上就是绝经前女性可能会出现的症状。对于绝经前的围绝经期，你可以了解调养围绝经期综合症的几种方法，让自己过得更轻松。
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