“养颜解毒调经补血汤”对女人好

 

 

是女人就应该吃养颜解毒调经补血汤,这款汤因为放了当归,喝起来会有药味,所以我只放一片,能接受当归的味道可以多放。红花会煲到化掉,为了拍照的效果,最后放了一些红花在汤面上。以下这些药材到普通的中药铺就可以买到,价格也不贵。

 

材料

 

鸡腿......1只

 

鸡脚......5只

 

参须......25克

 

黄耆......25克

 

当归......1片

 

红花......3克

 

做法:

 

1)注入600ml的水于锅中煮开后,放入鸡腿,鸡脚煮2分钟去血水,取出冲洗干净洗剁块备用。

 

2)另取一锅注入6饭碗水于锅中煮开后,放入所有材料一同煮,大火煮开后转中小火煮1小时(约剩3碗水)即可。

 

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