“大姨妈”提到来到吃什么食物好
Vanilla 2015-06-05 10:40:14
我的大姨妈不怎么正常，上个月是十三号来的这个月不到十号就来了提前了将近一个周，这可把我着急坏了。月经提前该怎么办呢？吃什么食物可以调理好呢？
月经是女性独有的标志，它有一定的周期性，但是，随着女性朋友们的心情也是会发生些许变化的，在有些情况下，比如说由于工作，生活的需要，女性朋友们会想要让月经提前一些，如果要想月经提前的方法哟很多种，像吃一点黄体素，这样的话，会避免月经正常的来临，如果长时间服用黄体素，对女性的身体也会出现不好的影响，所以，在不必要的情况，不要使用这些方法。
月经提前的食疗方
1、连根芹菜120克(洗净切碎)，粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟时加入牛肉末，稍煮既成。月经前，早晚分两次温热服用。有清热、凉血、补虚功用，可治血热性月经先期。
2、绿茶、红塘各适量，先煮浓茶1碗，去渣后放入调化后饮服。月经前，每日2剂连服数天。可清热调经，用于月经先期血量多者。
3、干芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一剂，常饮服。有清热凉血作用，用于血热性月经先期。
4韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。每日一剂，月经前可连服5—6剂。可养肝、温肾、固涩，用于肝肾不足性月经先期。
月经提前的女性朋友也可以参考以上的食疗方。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：缓解痛经的5个简单方法
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