“大姨妈”可避免过量铁的伤害
Vanilla 2015-06-02 11:25:00
有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病，容易引起患者铁元素代谢失调，身体内会积聚过多的铁;铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性，甚至几乎不发生，月经的作用——周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。
那么我们该如何好好对待大姨妈呢？
干芹菜煮水，装满随身壶
中医讲，芹菜也是一味药。常吃芹菜能清热除烦、凉血止血，能治理女性月经不调，可用于月经提前。每天用干芹菜煮水喝，效果更好哦。
干芹菜水
取干芹菜500克，加1000毫升水煮成500毫升。每天喝一次，1个月为1个疗程，坚持饮服，至经期正常。
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