痛经、月经不顺就喝调经补血汤

 

 

小徐在班上经常出现晕倒的现在,医生告知她有贫血的现象。此外,她不仅贫血,而且来月经的时候还痛经,而月经又老是不正常,她真是个可怜的孩子。药已经吃了很多,她不想再吃了,有什么什么好的汤水能让她补补吗?

 

专家推荐:调经补血汤

 

主治功效:身体虚弱,痛经,月经不顺,贫血

 

这款汤因为放了当归,喝起来会有药味,所以我只放一片,能接受当归的味道可以多放。

 

红花会煲到化掉,为了拍照的效果,最后放了一些红花在汤面上。以下这些药材到普通的中药铺就可以买到,价格也不贵。

 

材料

 

鸡腿......1只

 

鸡脚......5只

 

参须......25克

 

黄耆......25克

 

当归......1片

 

红花......3克

 

做法:

 

1)注入600ml的水于锅中煮开后,放入鸡腿,鸡脚煮2分钟去血水,取出冲洗干净洗剁块备用。

 

2)另取一锅注入6饭碗水于锅中煮开后,放入所有材料一同煮,大火煮开后转中小火煮1小时(约剩3碗水)即可。

 

微微健康网小编提醒:希望像小徐那样的孩子能够早日康复。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:经期皮肤容易暗沉,6种食物补血养颜

 

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