月经不调不妨喝养生茶催一催

 

 

很多人只注意到月经不调对于身体上一些病痛的反应,往往忽视掉脸部的一些暗疮色斑也和女性月经不调有着密不可分的联系,因此月经失调的女性一定要注意调经,而花茶在调经方面也有着不可忽视的作用,下面是小编介绍的具有调经作用的养生茶。

 

调经养生茶一:玫瑰花茶

 

原料:干燥玫瑰花5克。

 

做法:温开水冲泡。

 

功能:治肝胃气痛,调经。

 

调经养生茶二:菊花茶

 

原料:几朵干燥的菊花。

 

做法:以热水冲泡。

 

功效:退热解毒、消脂肪、降血压。

 

 

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