快速祛除痛经 首先确保子宫温暖
Vanilla 2015-04-27 09:03:43
痛经对于很多女人来说都是熟悉不过的事情，痛经不仅对身体来说是一种折磨，对精神上来说折磨也是不少的。那么痛经是什么原因导致的呢？如何才能治疗痛经呢？现在我们就来看看。
月经以血为本，以气为用，当气血不足，脾胃虚弱，肾功能亏损，使女性冲任、胞宫失于濡养，“不荣则痛”，造成痛经；当情志过极，肝郁不舒，郁久化火，致气滞血瘀；或平时过分食用寒凉食物，经期受寒，使血瘀寒凝，滞于胞宫；或感受湿热之邪，与血互搏，湿热瘀阻，当气血凝滞于冲任、子宫、胞脉，塞而不通，则会形成“不通则痛”。
子宫暖，气色好；子宫寒，疾病生。中医理论：天人相应，肾通于冬气。“妇良方驱寒贴”补气调血，使得气血双盈，是最有效驱除痛经的方式。
暖宫去痛经食物可以选择红豆
中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有滋补强壮、健脾养胃的作用。能清心火，也能补心血，同时又富含铁质，能行气补血，非常适合暖身驱寒气。
想要快速把痛经祛除掉，首先要确保子宫温暖哦。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：喝暖宫四物汤能远离月经不调
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