生理期腰酸肚疼常备膏——红枣生姜红糖膏
Vanilla 2015-04-25 08:40:00
生理期腰酸肚疼的常备膏。做法检测，过程稍麻烦，但是真材实料，喝着放心。每天上午挖两勺喝，甜甜的辣辣的，真心不错。我做了一小盆，坚持每天喝，必须每天喝。
用料
老红糖 1000g
生姜 500g
狗头枣 40个
做法
1. 将生姜用牙刷刷干净，不去皮，切成小块，放入料理机，加水打成生姜泥。
2. 将红枣洗净，去核。将红枣肉放入料理机，加水打成红枣泥。
3. 将生姜泥，红枣泥，以及红糖一起放入锅中熬制。此过程不需要再添加水。锅不能用铁锅，原因类似于熬中药不能用铁锅差不多，具体为什么，我也不清楚。我用的不锈钢锅。
4. 熬制过程中要经常搅拌，我用的木铲子搅拌的。同时，小心溅出的汁液烫着自己。我被烫着好几次，我熬了大概半个多小时，成粘稠状后怕糊锅，就没有再熬了，直接装盆。等凉后放入冰箱，
5. 每天上午用勺子挖两勺，冲水喝，很美好。自己做的，比起超市卖的生姜红糖，枣红糖，绝对放心饮用。
小贴士
不习惯生姜味的亲，喝着喝着就习惯了，会爱上这个味道的。
如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：经期痛经、呕吐该怎么去调理
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
