改善月经不调并非仅仅不吃辣
Vanilla 2015-04-06 21:25:00
月经不调是常见的一种妇科疾病，而敏敏就老是受到月经不调的折磨。月经不调主要是经期延长、经期提前或者经期延迟。那么如何才能改善月经不调的症状呢？现在我们就来了解一下。
月经不调的症状：
1、经期延长：
女性的生理周期呈规律性，但比正常月经期时间要长得多。超过7天或7天以上，甚至还要14天才能把经血流干净。有一些炎症患者在日常生活中会出现经期加重、白带增多等现象，还有一些子宫内膜修复延长患者在一般正常女性的月经期后，还会出现一点阴道持续性出血的症状。月经不调导致的原因有很多，比如不良的生活习惯，内分泌失调，休息不够等等这都是影响女性月经不调的原因，大多数朋友并不清楚。
2、经期提前：
一般正常女性的生理周期为28天左右，但月经提前(月经周期缩短)生理周期短于22天，还有可能出现一个月2次来潮，如果只是超前3-5天，而且没有其它症状，那还是在正常范围内的。有时候超前一两次，那也不是临床上所说的经期提前。
3、经期延迟：
月经早来、晚来、不来都让女性担心。在一般情况下21到35天内都还算正常，如果现在月经错后7天以上或四五十天才来一次，那就有可能是经期延迟了。
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