最烦经期长痘 经期如何保持美貌

 

 

经期前或者经期时,不少女性的脸上会冒出痘痘,颇为烦恼。难道最注重的样貌就这样被痘痘给毁了吗?当然不能,所以,必须要解决经期长痘问题,每个月那段特殊时期的样貌也是美美的。

 

●经期长痘痘的原因

 

在经期,长痘痘是由于内分泌波动。痘痘的发生与很多因素有关,其中就有女性激素水平的波动。所以,每到月经期间部分女性痘痘就会高发或加重。专家解释,女性在月经期间,孕激素和雌激素水平会明显下降,雄激素水平相对较高,会增多皮脂腺分泌。脂性分泌增多会堵塞毛孔,造成痤疮丙酸杆菌疯狂生长,并导致皮肤的应激反应,产生痘痘、粉刺和红肿等。

 

●如何解决经期长痘痘

 

方法一:要平衡内分泌

 

可以利用食疗或者重要的方式品很内分泌,另外,可以使用维生素e软胶囊来保养皮肤。在临睡前,用洗面奶或肥皂清洁,使皮肤干净起来。接着,将胶囊里的维生素e涂抹于脸上。然后在早上起床后清洗干净。

 

方法二:使用抑制痘痘护肤品

 

在晚上,进行了基础的洁面,并涂抹上各种护肤品后,就可以在临睡前抹上一些抗痘产品,可以很好地抑制痘痘。

 

方法三:排毒保养

 

可以利用珍珠粉敷面进行排毒保养。可以根据个人喜好,在珍珠粉中混合蜂蜜和其他水果汁等,也可以直接使用珍珠粉面膜。首先,根据适当的比例在珍珠粉中加入纯净水,还可以加入其他东西,稍微搅拌,彻底调均匀后,轻轻地敷在脸上。建议每周使用一两次。

 

方法四:控油保湿

 

使用油脂调理保湿霜进行控油保湿。首先,选择合适自己油脂调理保湿霜,要注意在生理期来临的一个星期里,每天早晚都在洁面后坚持使用。

 

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