月经推迟可以采用自我按摩法与中药调理
青冥 2015-02-12 22:27:00
有些女人会出现月经周期紊乱,继而出现月经推迟。 女性不同时期月经推迟的原因、 月经是否正常在一定程度上可以说是可以真实反映女性是否健康的。那么月经推迟可以采取什么方法来缓解呢？
自我按摩法
先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。
再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次，术毕。
中药调理
冬槐草4-5克，泡水代茶饮。
月经推迟有可能是哪些原因造成的呢？月经推迟的朋友可以看看小编推荐的：月经推迟的原因有哪些?不好习惯让大姨妈罢工
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
