3种药茶养生治痛经
青冥 2015-02-13 18:28:00
许多妇女在经期时都有轻度不适，痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，那么女性痛经该如何治疗呢？痛经可以喝什么茶来缓解疼痛？
1.玫瑰花茶：
玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。
功能：理气解郁，活血散瘀，适用于经期腹痛、以胀痛为主者。
2.姜枣茶：
生姜3片，大枣5枚(打碎)，以沸水冲泡代茶饮用。
功效：散寒止痛，适用于痛经下腹冷痛者。
3.当归茶：
当归6克，川芎2克，沸水冲泡代茶。
功效：补血活血，适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。
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