腊八节碰上“大姨妈” 还能喝“腊八粥”吗
青冥 2015-01-27 09:12:53
农历十二月初八，俗称腊八节，也就是今天，人们总爱在这一天煮上一锅美味可口的腊八粥。如果碰巧在今天碰上了大姨妈来报到，那么还可以吃腊八粥吗？答案当然是可以的。现在我们就来看看腊八粥怎么做好吃吧。
腊八粥的做法：
1.准备好所有的食材。
2.黑米，糯米，麦仁用清水淘洗干净浸泡。
3.花生米，莲子，红枣，绿豆，红豆，薏仁分别浸泡20分钟备用。
4.桂圆去皮果肉洗净备用。
5.把浸泡过的花生，莲子，红枣倒入电压锅内胆。
6.再放入豆类。
7.加入所有米类。
8.放入桂圆。
9.加入冰糖。
10.加入所需量的开水。
11.加盖按下营养饭-煮粥健。
12.滴声提示后即可开盖搅拌均匀食用。
在腊八节这个特色的节日里，我们就来尝一下腊八粥吧。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：独家密招教你如何舒服度过月经期
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