青冥 2014-12-23 20:22:00
假如你的女人痛经了怎么办?女性痛经多是因为身体内寒湿重,患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛,而且月经的颜色也偏深,多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”,只要身体内的气血足了,寒湿在体内就没有立足之地了。
长年吃固元膏补血效果好,最适合月经不调的女性长年食用,是补血补气的佳品。
固元膏对于女人来说那么好,女人真是应该家里常备一罐。可是外面买的固元膏里面的成分不清楚,还不如自己动手做来的放心。
你的女人痛经了就给她做固元膏吃
材料:阿胶粉250克,黑芝麻粉500克,核桃仁磨粉500克,冰糖粉150克
材料:红枣500克,黄酒2瓶,用做药引
所有材料备齐,全部材料搅拌均匀,放在锅上蒸,先用大火蒸15分钟,转中小火蒸90分钟,注意要不时检查加水,以免蒸干水,蒸好,放凉。装瓶,放在冰箱,每天吃一勺,补血又补脑。
固元膏具体的做法是这样的:取阿胶半斤(冬天可用1斤),黑芝麻1斤,核桃仁1斤,红枣1斤半,冰糖半斤。
将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块,然后再倒进食品加工机里打成粉状;把黑芝麻洗干净,在锅里炒干,这样利于在加工机里粉碎;核桃仁在加工机里不容易打碎,最好是在家用的小型绞肉机里绞碎;红枣洗干净,去核,再在绞肉机里绞碎;冰糖放入加工机里粉碎。
假如你的女人痛经了就给她做固元膏吃吧,相信她会感受到你的心意更加爱你的。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:为什么会痛经?痛经调养措施集全
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