月经期吃什么好?木瓜丰胸香蕉减肥
青冥 2014-12-17 11:47:00
月经期是指月经的周期。一般以28天左右为一个月经的正常周期。 月经周期计算的方法：从上一个月经第一天算起，28天后就是第二次月经期开始，但由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周期也会有所差异。月经期吃什么好？
吃什么丰胸？
1、月经期间吃生木瓜丰胸
木瓜一直以来都是丰胸的最佳食物，木瓜有催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。所以想丰胸就多吃木瓜吧，但要记住木瓜最好还是生吃的好。
2、月经期间吃大豆丰胸
因为大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。所以如果天天吃两餐含有大豆的食品，将会对乳房健康十分有益。
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