青冥 2014-12-15 03:46:00
三阴交指足部的三条阴经中气血物质在此穴交会。此穴物质有脾以提供的湿热之气,肝经提供的水湿风气,肾经提供的寒冷之气。三条阴经气血交会于此,故名“三阴交”。按摩三阴交有什么作用?
属足脾经经脉的穴道,在人体小腿内侧,足内踝上缘三指宽,踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。
主治:(1)此穴是妇科主穴,对妇科疾病很有疗效,如子宫功能性出血、月经不调、经痛、带下、不孕、崩漏、闭经、子宫脱垂、难产、产后血晕、恶露不行等;
(2)按压此穴能治疗男孩女生殖器官的疾病。如遗精、遗尿、阳痿等;
(3)按压此穴,能够使腹胀、消化不良、食欲不振、肠绞痛、腹泻、失眠、神经衰弱、全身无力、下肢麻痹、神经痛、脚气病,更年期综合症等得到缓解;
(4)三阴交穴能排除瘀血,产生新血,经常按此穴能有效去除减头皮屑。
自我按摩:每天早晚各一次,每次按1-3分钟。孕妇禁按。
以上就是自我按摩三阴交的作用。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:经期能吃妇科千金胶囊吗?经期用药小心月经失调
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