月经量少喝乌骨鸡汤真的有效吗

 

 

三:艾叶母鸡汤

 

材料:1只老母鸡、15克艾叶。

 

制作方法:

 

1.把老母鸡清洗干净,直接切块放入锅中。

 

2.加入艾叶一起熬汤,直到老母鸡炖熟即可食用。

 

作用:有很好的补血功能,失眠多梦、经痛、月经量少都能很好的改善。

 

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