月经量少喝乌骨鸡汤真的有效吗
青冥 2014-12-01 12:37:00
女人可以从月经中看出自己的身体是否健康。月经不正常说明自己的身体已经隐藏着疾病。月经量少、痛经等这些月经病都会成为女性心里的一块大石头，那么月经量少该吃什么呢？乌骨鸡汤真的对月经量少有效吗？
饮食治疗方法妙
一.乌骨鸡汤
材料：1只乌骨鸡、当归、9克黄芪、9克茯苓
制作方法：
1.首先把乌骨鸡清洗干净，然后把药直接放入鸡腹之内，然后直接用线缝合。
2.把鸡放入到砂锅内煮熟，然后去除药渣。
3.加入调味品即可食用。
作用：在经期前一个礼拜坚持每天喝一碗，这样能够改善月经量少的情况。
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