月经量少喝乌骨鸡汤真的有效吗

青冥| 2014-12-01 12:37:00
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女人可以从月经中看出自己的身体是否健康。月经不正常说明自己的身体已经隐藏着疾病。月经量少、痛经等这些月经病都会成为女性心里的一块大石头,那么月经量少该吃什么呢?乌骨鸡汤真的对月经量少有效吗?

 

饮食治疗方法妙

 

一.乌骨鸡汤

 

材料:1只乌骨鸡、当归、9克黄芪、9克茯苓

 

制作方法:

 

1.首先把乌骨鸡清洗干净,然后把药直接放入鸡腹之内,然后直接用线缝合。

 

2.把鸡放入到砂锅内煮熟,然后去除药渣。

 

3.加入调味品即可食用。

 

作用:在经期前一个礼拜坚持每天喝一碗,这样能够改善月经量少的情况。

 

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