世界上8成的女性都有经前综合症的困扰
青冥 2014-11-13 20:41:00
许多女性在来“大姨妈”之前比较容易受到“经前期综合症”(PMS)的困扰，特别容易发飙或者掉眼泪。这并非她们性格脆弱，而是体内神经递质和性激素定期发生波动的结果。专家提醒，有病得治，PMS可以从调节生活方式开始，严重者吃药就能有效控制症状。
八成女性出现过至少一种PMS症状。据世界卫生组织2010年的估计，全球女性人口中有5.8%患有PMS，80%有月经的女性出现过至少一种PMS症状。经前期综合征又称经前紧张症，是一系列与女性月经周期有关的情绪症状，一般在月经来潮之前的10天、一周或数天发作，恰为排卵后的“黄体期”，在来潮后症状就会消失。这些患者可长年在固定的那几天出现同样程度的症状，以易怒、紧张、抑郁最为常见，有的人还有焦虑、失眠、头痛、疲劳、敏感等。有的人还有躯体症状，如乳房痛、腹部与下肢浮肿等。
暨南大学医学院附属脑科医院心理行为科主任王德民介绍说，国内育龄期妇女PMS的发病率为3%~8%。PMS患者可出现失眠、情绪低落、经常无缘无故哭泣，还可出现认知功能障碍，如记忆力减退、注意力涣散，令工作效率下降。英国妇产科医师凯瑟琳·道尔顿表示，PMS令患者每月有一次自杀冲动或打孩子的行为。还有调查显示，有PMS的女性患抑郁症的风险较高，离婚率也较高。
怀疑自己有PMS的患者需要连续记录两个周期的症状，还要排除不是贫血、甲状腺功能减退、进食障碍等的症状恰好在“大姨妈”之前发生。一些偏头痛、癫痫、避孕药的副作用等问题也可能在月经之前变得严重，但不属于PMS。
PMS病因尚不明确，但研究证实其不仅是“心病”。过去，PMS曾被当成是女同胞们主观臆想出来的问题，与社会、文化、家庭、心理等“软因素”有关。美国社会心理学家卡罗尔·塔夫里斯认为，女性知道PMS这种病之后，就会说自己有PMS的症状，特别是在愤怒和悲伤的时候。王德民称，家庭关系紧张(特别是家暴受害者)、经济负担过重(特别是贫困者)、家务劳动繁重、文化素质低等人群的PMS发病率比较高。以受教育程度低的人为例，其认知能力相对较弱，处理人际问题不够灵活，就容易在月经来临前生闷气或者想不开。
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