月经紊乱、闭经都是爱美惹的祸
青冥 2014-10-29 22:38:00
女性的一生有三分之二的时间是在月经的陪伴中度过的，月经是女性一生中不可缺少的一部分，是陪伴女性走走过所以青春岁月的朋友。月经量过多、过少、经色异常、腹痛、延长，都是属于月经不调的症状，月经不调也是属于常见的妇科疾病。
导致月经不调的因素很多，是女性不能忽视的问题，血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、卵巢肿瘤、子宫肌瘤等均可引起月经失调。
女性天生体质就是怕冷，特别是女性的子宫，子宫如果受冷，就容易导致女性出现很多毛病，容颜看起来也会比同龄的人显得苍老。现在有不少的女性追求时尚，就算是在寒冷的东西，也穿得比较单薄，长期喜欢吃冷食，所以慢慢的就会出现月经不再按时造访了，有时一个多月或是两个月来一次，量也比以前少了许多，而且伴随严重的痛经，痛得厉害时甚至出现呕吐。事实上，女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
我们都是靠着食物来维持生命的运转，饮食是人体营养来源，化生气血的物质基础。所以平时生活中的饮食规律对我们来讲也是很重要的，现在有些白领女性由于工作压力大，过度思虑，加上生育越来越迟，没时间好好吃饭，盲目节食减肥、为扮靓要风度不要温度等等，这些都是月经失调的罪魁祸首。还有一些女性为了保持身材的苗条，都为了减肥而出现过度节食的现象，导致身体没有充足的营养维持身体所需要的能量，就会导致月经紊乱，月经期间会出现贫血的症状出现。爱美的女性在减肥的时候要要保持身体所需要的能量，适当的减肥，切不可盲目。
正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，过度恐惧、悲伤、生活环境的突然改变、强烈的妊娠愿望以及剧烈的思想斗争等，都可以影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。研究发现，具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全的女性在不良心理刺激下容易发生闭经。
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