对女人最好的十大宝贝:当归可治痛经月经不调

 

 

“女人是水做的”说明女人是多么的脆弱。女人动不动就会来点小毛病,特别是关于月经的妇科病,我们需要很多食物来调理。那么对女人最好的十大宝贝食物分别是哪些呢?

 

对女人最好的十大宝贝食物:

 

①当归:用于月经不调,痛经,产后腹痛;

 

②阿胶:改善钙平衡,治疗贫血;

 

③龙眼干:治血虚失眠及心慌;

 

④黑豆:治月经稀少;

 

⑤黑芝麻:补肝肾,益精血;

 

⑥何首乌:治更年期虚烦失眠及急躁;

 

⑦海参:滋阴润燥;

 

⑧龟甲:治慢性肾炎的高血压;

 

⑨百合:清心安神;

 

⑩鳖甲:用于乳腺增生,子宫肌瘤。

 

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