对女人最好的十大宝贝：当归可治痛经月经不调
青冥 2014-10-29 03:37:00
“女人是水做的”说明女人是多么的脆弱。女人动不动就会来点小毛病，特别是关于月经的妇科病，我们需要很多食物来调理。那么对女人最好的十大宝贝食物分别是哪些呢？
对女人最好的十大宝贝食物：
①当归:用于月经不调，痛经，产后腹痛；
②阿胶:改善钙平衡，治疗贫血；
③龙眼干:治血虚失眠及心慌；
④黑豆:治月经稀少；
⑤黑芝麻:补肝肾，益精血；
⑥何首乌:治更年期虚烦失眠及急躁；
⑦海参:滋阴润燥；
⑧龟甲:治慢性肾炎的高血压；
⑨百合:清心安神；
⑩鳖甲:用于乳腺增生，子宫肌瘤。
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