经期丰胸“三部曲”，看“大波妹”来袭
青冥 2014-10-18 11:09:00
在男人的眼光下，看一个女人是否为美女，第一是看脸，第二是看胸。脸是没法改变的了(除非去整容)，但是胸部我们可以让它变得更加挺。想丰胸的朋友可以利用经期做好以下三件事情，经期丰胸再也不是梦！
1健胸食补
多吃一些蛋白质含量高的东西，最好配合胸部按摩，并长期坚持，胸部会越来越坚挺。
方法：鱼、肉、鲜奶等食物含丰富的蛋白质，属健胸佳品。多吃一些蛋白质含量高的东西，最好配合胸部按摩，并长期坚持。
2涂抹健胸霜
好的健胸霜能帮助加强胸部肌肤支撑力，防止胸部下垂，有的还有助于刺激肌肤内胶原蛋白再生，使肤质更强健，看起来更紧实细致、光滑柔嫩。
方法：将健胸霜涂抹于胸部和肩颈部，要避免使用于乳头周围。一般需要早晚各使用一次，一周最少护理两次。若是生育后的女性，需等哺乳期完再使用。
3正常作息
有专家指出，除了人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响身体的新陈代谢与血液循环。作息失常还会导致荷尔蒙混乱，影响胸部健康。
方法：什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯并长期坚持下来。
微微健康网小编提醒：这种丰胸方法希望大家能够坚持，一定会有意想不到的效果给大家的。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：月经期吃木瓜吃大豆丰胸
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