经期不生气,选对食物越吃越年轻

 

 

女性来例假时期不能吃海带、香蕉。梳头(百穴),洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),低血糖吹腰,月经不调吹后脑勺,每天晚上泡热水脚,每天敲足三里。经期有些事项更需要我们去注意。

 

生气对女性的伤害

 

①皮肤:生气时,会刺激毛囊,引起毛囊周围的炎症,出现色斑。

 

②子宫、乳腺:女人生气伤乳腺和子宫。

 

③甲状腺:老生气会使甲状腺功能失调。

 

④大脑:大量血液涌向大脑,此时血液中含有毒素最多,加速脑部衰老。

 

⑤肺:女性情绪冲动时,呼吸急促,甚至过度换气,危害肺健康。

 

 

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