月经量少、月经不调补什么
青冥 2014-08-19 02:38:00
月经量少以及月经不调的女生说明你该补补了！那么月经量少如何补呢？月经量少或者月经不调怎么吃才是最正确最科学的呢？一起来看看吧。
补骨脂墨鱼汤
做法：
补骨脂30、大枣10克、墨鱼50克、海螵蛸10克、调料适量。然后将墨鱼泡发，洗净，切丝。将海螵蛸、补骨脂水煎取汁，去渣。纳入墨鱼、大枣，同煮至墨鱼熟后，用食盐、味精、葱、姜等调服，每日1剂。
小贴士：
这款汤适用于阴虚血亏、月经量少的妹纸们。
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