经期犯困就喝红豆薏米汤

青冥 2014-07-28 21:38:00

经期嗜睡还可以吃红豆薏米汤

红豆薏米汤的做法：

原料：薏米一把，红豆一把，红枣5颗

做法

1 原料准备好，

2 红豆和薏米泡一夜，

3 泡好的红豆薏米连同水一起倒入锅中，还可以多加些水，

4大火煮开加入红枣，改小火煮到红豆开花就好了。

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