妹子们在经期可以吃桃子吗
青冥 2014-07-25 19:40:00
桃子是一种果实作为水果的植物，花可以观赏，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。月经期可以吃桃子吗？我们首先来了解一下桃子的功效。
桃子功效
1、桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效；
2、桃仁有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功，可医治瘀血障碍、闭经腹痛、高血压和便秘；
3、碧桃(未成熟的小于桃)与茶叶同浸共泡作为饮品，有敛汗、止血之功，可医治阴虚冷汗和咳血等症；
4、桃叶也有杀虫之功效；
5、桃花有消肿、利尿之效，可用于医治浮肿腹水，大便干结，小便晦气和脚气足肿；
6、养血润燥桃果酱：将熟桃子4只(约500克)去皮核，把肉刮入锅中，另加洗净的桑葚(约250克)，再加白糖(约250克)及水(约500毫升)，共煮沸，再用文火煎至糊状，搅成浆状后，放入松子仁、核桃仁、黑芝麻末(各约100克)再煮沸10分钟左右后，待温即可取食。此百果桃酱具有养血润燥通便之功效。
微微健康网小编提醒：看了上面的内容，我们都知道了其实桃子可以在经期适当地吃点的。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：经期不能吃寒性水果，柚子是属于寒性水果吗？
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