经期没有食欲时可以吃酒酿山楂开胃
青冥 2014-07-22 11:35:00
部分女生一到经期的时候就不太想吃东西。经期是女生最娇弱的事情，经期怎么能不吃东西呢？经期饮食很重要，为了缓解这些现象，我们在月经期间可以吃一些开胃菜。
酒酿山楂：
1.雪梨削皮切小丁；
2.山楂用筷子去核；
3.去好核的样子；
4.山楂糕切小丁；
5.梨子加适量水煮开；
6.梨子煮到透明，挑出梨核，放入山楂；
7.加入糖，放了两勺；
8.大开后，放入米酒；
9.将米酒就捣碎；
10.大开后放入水淀粉勾芡。
微微健康网小编提醒:经期不想吃东西的时候可以试试以上的酒酿山楂哦。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：经期吃苹果不能和哪些食物同食
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
