胡萝卜香肠汤有效缓解经期视力模糊
青冥 2014-07-18 17:27:00
有些女生在来月经的时候会发现视力有些下降，不太看得清眼前的东西。那么经期视力变得模糊可以吃什么食物来缓解呢？现在我们就一起来看一下。
胡萝卜香肠汤
材料：香肠一根，胡萝卜，盐，胡椒粉，醋，鸡粉。
做法：
1.将这些香肠切开，胡萝卜清洗干净，将皮消掉，切成粒状。
2.将胡萝卜，香肠，水这些材料一起放在锅中。
3.煮开之后，稍微将火关小一些，放调味料就可以。
减肥功效：胡萝卜是一种富含多种维生素的家常蔬菜，素有“小人参”之称。中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。
微微健康网小编提醒：经期视力下降可以尝试吃一下胡萝卜香肠汤，效果不错哦。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：女性崩漏带下可以吃的美味食物
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