月经过少者,就喝当归桂圆饮
青冥 2014-07-10 15:30:00
月经过少属于月经失调。月经过少可能是情绪异常引起的，可能是生冷食物引起的，也有可能是嗜烟酒引起的。那么月经过少如何治疗呢？现在我们就来看下月经过少可以喝的茶。
月经过少喝养生茶：当归桂圆饮
当归，能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿，从南北朝的时候就被视为珍品，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。对于血虚造成的月经过少，当归有很好的补血活血功效。
做法： 当归不仅能补血、活血，还能润泽皮肤、养血生肌，是最适合女性的药材之一。将当归切成薄片，取5~10克，再拿两三个桂圆，去壳去籽，和当归一起放入杯中，用热水冲泡10分钟以后就行了。桂圆也是补血的好东西，泡出来的茶，不仅可以改善月经过少，还能美容养颜呢！
要注意： 理论上桂圆有安胎的功效，但是孕妇大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。
微微健康网小编提醒：以上就是月经过少可以喝的养生茶，希望大家早日回归月经正常。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：女性月经量异常该怎么办
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