月经周期这样护肤 让你成出水芙蓉
青冥 2014-07-04 20:30:00
看一个女人美不美丽首先看的是脸，所以由此可见我们的脸对于我们是多么的重要。那么在月经周期中该如何护理我们的皮肤呢？现在我们就一起来看一下如何护肤吧。
1、月经前一周：注重清洁、加强控油
面色黯淡无光，感觉脸上疙疙瘩瘩的，而且容易过敏。生理期前，体内的激素变化体现在皮肤上，出现油脂分泌旺盛，毛孔粗大等等现象，这是皮肤问题的多发期。建议在完成平时的洁肤过程之后，再按程序做一次清洁，控制油脂的分泌，保证毛孔清透，让皮肤自由地呼吸，预防痘痘的生成。
2、月经中一周：祛除角质、注意防晒
角质层变厚，很容易产生粉刺、湿疹等，皮肤变得敏感，有些人还会面部发红。这个时期里，使用祛角质的洁面乳会有不错的效果。经期中的皮肤脆弱，很容易受伤，所以注重防晒，避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃一点儿。适当控制饮水量，因为有些人会在月经期出现水肿。
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