经期7天保养全攻略 爱美女生不得不看
青冥 2014-07-01 10:30:00
“大姨妈”来了的7天，保养非常重要。经期每天的保养都不一样，经期保养好我们的皮肤经后才会更加的漂亮。那么月经期如何保养才是正确的呢？现在我们就来详细了解一下。
经期如何保养？
1日：容易疲劳而睡过头，来不及也要防晒。
--这时候皮肤敏感脆弱，紫外线轻易就能伤害皮肤，一定要防晒。
2日：小腿跟脸会有浮肿现象，洗澡速度放慢可以让血液循环比较好，减少浮肿。
--此时切忌泡澡。
3日：开始有暗沉干燥现象，保湿要兼具清爽。
--干燥也会造成暗沉，推荐最清爽的保湿法，例如用保湿化妆水泡纸膜敷脸。
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