月经紊乱的女生吃什么好呢

 

 

可能是个人体质的原因,可能是生活上的不良习惯,女生们的月经会有紊乱的现象出现。月经紊乱可不是什么好兆头,月经紊乱吃什么食疗好呢?

 

月经紊乱的食疗:

 

1、大枣益母草汤

 

大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症 。

 

2、益母草鸡蛋汤

 

鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。

 

 

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