青冥 2014-06-20 17:30:00
经期很多女生都会出现吃不下东西的现象。经期食欲不振的情况现在已经很普遍了,那么在经期可以用什么食物来开胃呢?小编介绍一款花旗参木瓜排骨汤给大家,不仅可以改善食欲,还可以丰胸哦。
花旗参木瓜排骨汤
【组成】
花旗参25克,木瓜300克,排骨600克,陈皮5克。
【制作】
(1)将木瓜削皮和去核,洗净切件;排骨洗净,斩件;花旗参、陈皮洗净,花旗参切片。
(2)同放人锅里,加清水适量,用武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味即可。
(3)饮汤、吃排骨。每日1料。
【功效】
清热润燥,生津止渴,滋阴养颜。主治潮热、心烦口渴、喉干、神疲乏、食欲不振症。
微微健康网小编提醒:以上就是可以改善经期食欲的食谱啦,花旗参木瓜排骨汤还可以丰胸,大家赶快来试试吧。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:经期丰胸:中医丰胸药膳你不容错过
本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。