改善经期食欲不振 花旗参木瓜排骨汤来调理

 

 

经期很多女生都会出现吃不下东西的现象。经期食欲不振的情况现在已经很普遍了,那么在经期可以用什么食物来开胃呢?小编介绍一款花旗参木瓜排骨汤给大家,不仅可以改善食欲,还可以丰胸哦。

 

花旗参木瓜排骨汤

 

【组成】

 

花旗参25克,木瓜300克,排骨600克,陈皮5克。

 

【制作】

 

(1)将木瓜削皮和去核,洗净切件;排骨洗净,斩件;花旗参、陈皮洗净,花旗参切片。

 

(2)同放人锅里,加清水适量,用武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味即可。

 

(3)饮汤、吃排骨。每日1料。

 

【功效】

 

清热润燥,生津止渴,滋阴养颜。主治潮热、心烦口渴、喉干、神疲乏、食欲不振症。

 

微微健康网小编提醒:以上就是可以改善经期食欲的食谱啦,花旗参木瓜排骨汤还可以丰胸,大家赶快来试试吧。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:经期丰胸:中医丰胸药膳你不容错过

 

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