月经前嘴巴干涩吃什么好
青冥 2014-06-18 20:30:00
部分女生在来月经的时候有嘴巴干苦的症状，喝了很多水还是不解渴。经前口干是怎么回事呢？月经前口干可以吃哪些食物来缓解呢？现在我们就一起来看看吧。
经前口干可以吃的食物：
枸杞
每晚吃枸杞子30克，嚼得越烂越好。因津液分泌减退而感到口干的糖尿病人，可将枸杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌头上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴。
梨
被誉为“天然矿泉水”，它多汁、少渣，具有清热化痰、生津止渴、润肺滋阴、清咽利嗓等功效，对嗓子干痛、热性咳嗽，有很好的缓解作用。但体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸过熟食用。
微微健康网小编提醒：如果月经来临之前你的嘴巴感觉干涩，就可以实用以上两种症状来缓解。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：经前喝番茄冬瓜汤 赶走痘痘很在行
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