淮山木耳炒肉可以可以治疗月经量少
青冥 2014-05-26 09:25:00
淮山具有补脾益肾、养肺、止泻、增强抵抗力、敛汗之功效。另外对高血糖也有一定的治疗作用；黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。用淮山和木耳来炒肉，对于月经量少的女生很有好处。
淮山木耳炒肉的做法：
1.准备材料；
2.把淮山去皮切片、木耳泡软切成丝；
3.瘦肉剁成肉泥用酱油奄入味；
4.起锅炒香姜和蒜；
5.下肉泥炒；
6.炒到肉泥变白下木耳和淮山；
7.稍为炒一下后往锅里面加点蚝油
8.炒匀后下盐和鸡粉调味；
9.下葱炒久出锅。
微微健康网小编提醒：以上就是淮山木耳炒肉的做法，对于月经量少的女生很有效果哦。月经量少的女生还可以怎么治疗呢？我们可以来看看这篇文章：月经呈黑色月经量少怎么办？
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
