更年期月经量少要喝什么粥
青冥 2014-05-15 22:25:00
更年期到来的女性毛病也越来越多，更年期经血量来的特别少是其中一个症状。那么更年期月经量少应该吃什么食物可以让经期变得正常一点呢？现在我们就一起来了解一下。
猪肝绿豆粥：猪肝绿豆粥有补血护肝、清热解毒明目的功效，可以让人看起来面色红润、容光焕发。这款养肝粥适合一些面色蜡黄、视力模糊的更年期女性。
做法：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。
更年期经血少与女性朋友的肝有很大联系的，但是这只是局限于一部分女性朋友，并不是所有的更年期患者出现经血少都是因为肝功能。所以如果女性朋友出现了经血少等月经紊乱的现象，一定要尽快就医，接受进一步的调养。更多关于更年期的内容小编推荐：更年期月经紊乱该如何是好？
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