月经推迟的一些好的治疗方法
青冥 2014-05-15 01:25:00
之前月经一直都是很准时很规律地到来，现在不懂为什么过了40天才来，而且是连续3个月了。我这个是什么情况？月经推迟有好的治疗方法吗？现在我们就一起来了解一下。
中医认为经血是人体之阴血，来月经时经血的损耗，会使女性机体相对容易处于血分不足的状态，加上紧张的工作、快速的生活节奏和不良的生活习惯，就可能导致月经推迟。
根据这位读者描述，只是偶尔的月经推迟，考虑可能和年底工作压力、生活情绪、天气变化等因素有关，不需要过于紧张，通过调整生活习惯以及自己的情绪，一般来说可以缓解。如果连续出现3次以上月经推迟，就最好到医院就诊明确病因，对症治疗。
月经前、月经期间出现身体不适，首先要排除疾病的可能性(如子宫内膜异位、盆腔炎等)。如果检查正常的话，可以通过运动、饮食调理，比如月经前3天做一些轻柔、舒缓的运动来缓解压力，冬季可以适当吃点羊肉、红枣等温热食物。
微微健康网小编提醒：以上就是月经推迟的一些好的治疗方法。女性平时要放松压力，不吃辛辣的东西。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：月经量少是哪些外在原因？生闷气易月经不调
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