经期保健：女性必须知道的闭经的预防与调养
青冥 2014-05-09 23:26:00
凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经；在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外)，月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。关于闭经，我们有些知识必须要知道。
女性必须知道的闭经的预防与调养
1.积极治疗月经后期、月经量少等疾病，以免病情进一步发展，导致闭经。
2.保持心情舒畅，避免过度精神紧张，减少精神刺激。
3.调节饮食，注意蛋白质等营养物的摄人，避免过分节食或减肥，造成营养不良引发本病。
4.注意经期及产褥期保健，勿冒雨、涉水、过劳等。
关于闭经的一些注意事项，以上的内容希望大家要记得。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：可以治疗闭经的4款食疗 不看就亏了
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