排除经期体内淤血 这样吃肯定好
青冥 2014-05-05 20:29:00
每次来大姨妈的时候月经量都特别少，还有血块。我把这个现状跟妈妈说了之后，妈妈说可能是体内有淤血了。那么经期要吃什么才能很好地排除体内的淤血呢？我很想很快就恢复成正常的月经。
排除体内淤血，可以选择喝红糖水
红枣木耳汤
黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服 ，每日2次。经常服用，有效除黑眼圈作用。
山楂红糖饮
生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血 。
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