经期吃石榴对月经有什么影响吗？
青冥 2014-05-04 01:25:00
石榴，或称安石榴，千屈菜科灌木。落叶灌木或小乔木。针状枝，倒卵形或椭圆形叶子对生，无毛。夏季开花，多为橙红色，也有黄色和白色；花萼革质，宿存，后成果实的外皮；浆果近球形，秋季成熟，内部由薄膜状心皮分隔。经期可以吃石榴吗？
石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。
石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经；具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效；主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。
微微健康网小编提醒：经期是可以吃石榴的，但是石榴不可与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆同食；若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：女性经期有血块采用饮食改善调理
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