女人闭经是肾虚 中医食疗是好方
青冥 2014-04-18 23:40:00
治疗女性闭经的中医食疗方。很多女性认为，女性更年期时月经彻底结束，叫闭经。其实，女性过了18岁，或月经来源后中断长达3个月以上，也称为闭经。中医认为，闭经多为肝肾亏虚和气血亏虚所致。下面微微健康网小编介绍几款中医食部方。
治疗女性闭经的中医食疗方
中医认为，本病多为肝肾亏虚，气血亏虚所为，当以养肝益肾，补血调经为治，药粥疗法对闭经有一定疗效，可选用下列药粥疗法。
十全大补粥：党参、白术、茯苓、当归、熟地黄、川芎、白芍、炙黄芪、肉桂各10克，炙甘草5克，大米100克，红糖适量。将诸药择净，水煎取汁，同大米煮为稀粥，待熟时调入红糖，再煮一二沸即成，每日2剂，7天为1疗程，连续5～7个疗程。可益气扶脾，养血调经。适用于气血两虚所致的闭经。
调经活血粥：菟丝子、鸡血藤、泽兰、香附、丹参、当归、熟地黄、赤芍、红花、乌药、白术、木香、川芎、延胡索、吴茱萸各10克，大米100克，红糖适量。将诸药择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下白糖，再煮一二沸即成，每日2剂，7天为1疗程，连续5～7个疗程。可活血化瘀，理气行滞。适用于月经数月不行，精神抑郁，胸胁胀满，烦燥易怒，少腹胀痛或拒按，舌边紫暗或有瘀点，脉沉弦或沉涩。
八珍益母粥：当归、川芎、茯苓、炙甘草、白芍、熟地、党参、白术、益母草各10克，大米100克，白糖适量。将诸药择净，放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成，每日2剂，7天为1疗程，连续5～7个疗程。可益气扶脾，养血调经。适用于月经后期量少而渐至停闭，面色苍白或萎黄，头晕目眩，心悸怔忡，气短懒言，神倦肢软，或纳少便溏，唇舌色淡，脉细弱或细缓无力。
微微健康网小编提醒：平常女性朋友可适量多吃些补血气的食物，食补似药补，更安全、更可靠。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：运动量多大会导致闭经吗？
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
