缓解经期不适 多喝三款养生茶
青冥 2014-04-15 02:30:00
经期一到女生就会遇到各种各样的经期问题。经期长痘或者脾气暴躁，又或者的月经量特别少两天就完了。那么面对这样的问题我们该怎么做呢?吃什么比较好?
1、补气红枣茶
材料：东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱作法：将所有材料加2000CC的水，浸泡30分钟后，大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。
功效：补血益气，适合面色苍白，倦怠乏力，容易感冒，头晕心悸者。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
青冥 2014-04-15 02:30:00
经期一到女生就会遇到各种各样的经期问题。经期长痘或者脾气暴躁，又或者的月经量特别少两天就完了。那么面对这样的问题我们该怎么做呢?吃什么比较好?
1、补气红枣茶
材料：东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱作法：将所有材料加2000CC的水，浸泡30分钟后，大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。
功效：补血益气，适合面色苍白，倦怠乏力，容易感冒，头晕心悸者。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
