青冥 2014-04-11 15:24:00
月经过多的定义是连续数个月经周期中月经期出血量多,但月经间隔时间及出血时间皆规则,无经间出血、性交后出血、或经血的突然增加。月经量多吃什么好?
羊肉当归煲
备料:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。
食用方法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒、清水各适量,红烧至肉烂。
适用症:气虚所致月经量多。
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黄芪粳米粥
备料:黄芪30克,粳米100克。
食用方法:先煎黄芪去渣、下米、煮作粥,空腹食之。
适用症:气虚不能摄血之月经过多。
微微健康网小编提醒:月经量多得吃一些有用的食物,而不是就这样让它“自由”的流。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:月经过多须警惕三大元凶!
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